Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2018:
|
1295 kcal
|
Fat: 67.52g | Prot: 68.02g | Carbs: 101.41g.
Breakfast: Schogetten Black & White, Жареное Яйцо, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Ашан Сыр Король Артур 50%, Зао Хлеб Батон Нарезной Тверской. Dinner: Schogetten Black & White, Долмио Соус для Макарон со Сладким Перцем, Главпродукт Тушенка, Barilla Спагетти #5, Ашан Сыр Король Артур 50%. Snacks/Other: Рогачев Сгущенное Молоко, Сметана 20%, Сырники с Манкой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alishavinogradova's Weight History
|