Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
|
91.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
1376 kcal
|
Fat: 15.84g | Prot: 71.36g | Carbs: 132.50g.
Breakfast: Кофе, Куриная Грудка Отварная, Лобио. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Лобио. Dinner: Лобио, Miller Пиво, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная, Лобио. Snacks/Other: Кофе, Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|