Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
|
80.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
1856 kcal
|
Fat: 75.90g | Prot: 98.58g | Carbs: 199.79g.
Breakfast: Kawa, Ogórek Kiszony , Brzoskwinia, Banan, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową, Pomidory, Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt, Jajko Sadzone, Pano Tost Pełnoziarnisty. Lunch: Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście, Homemade Krem z Pomidorów . Dinner: Pomidory, Roszponka, Sokołów Kiełbasa Wawelska S, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Chleb Żytni. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
topol1983's Weight History
|