|
Шаг за шагом к своей цели))))
|
57.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2018:
|
1099 kcal
|
Fat: 42.03g | Prot: 105.58g | Carbs: 75.47g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Бородинский, Льняное Масло, Квашеная Капуста, Котлеты из Куриной Грудки. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленный Яичный Белок, Куриный Суп. Dinner: Красные Помидоры, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Bayernland Сыр Зернистый (Kerniger), Яблоко Голден, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana Hudeju's Weight History
|