Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2018:
|
897 kcal
|
Fat: 29.87g | Prot: 46.03g | Carbs: 106.44g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Вода, Леовит Кофе Капучино, Леовит Каша Овсяная Клубника. Lunch: Курица Вареная. Dinner: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Свити, Крем-Суп из Сельдерея. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
Kristina8732's Weight History
|