Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2018
|
64.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2018:
|
1401 kcal
|
Fat: 63.86g | Prot: 85.42g | Carbs: 121.38g.
Breakfast: Яшкино Зебра Мини, Батон, Добряна Сыр Король Артур, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Хлеб Черный, Вымя Коровье, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Черкизово Сосиски Кремлёвские, Оливковое Масло, Красные Помидоры (Консервированные), Ашан Горох Варёный. Snacks/Other: Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Малиновое Варенье, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лисёнок Элька's Weight History
|