Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2018
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2018:
|
732 kcal
|
Fat: 23.95g | Prot: 61.96g | Carbs: 65.76g.
Breakfast: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Персики (Консервированные с Водой), Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Морковный Сок, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%, Пятерочка Банан. Lunch: Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Свежевыжатый Морковный Сок, Яичница, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivansck1999's Weight History
|