|
Уходи,вода:( Всем доброго утра!Какие планы на день?Я иду писать пробный огэ.
|
69.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2018:
|
1153 kcal
|
Fat: 53.64g | Prot: 37.07g | Carbs: 134.92g.
Breakfast: Сладкая Булочка. Lunch: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, O'Zera Dark & Red Berries, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Плавленный Сыр, Хлеб. Dinner: Сыр Колбасный, Хлеб Черный, Борщ. Snacks/Other: Печенье, Вафли. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|