Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2018
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
861 kcal
|
Fat: 19.85g | Prot: 80.88g | Carbs: 102.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Творогом. Lunch: Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Творог (Обезжиренный), Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Зеленый Чай, Пятерочка Груша Сезонная, Творог (Обезжиренный), Фейхоа, Магнит Хурма. more...
|
Gaining 39.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ChaNel_ka's Weight History
|