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oh man , ich schleiche nun seit Wochen um die 64 kg rum. Das wäre mein Ziel das ich noch erreichen will, aber nix ist 😢
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65 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 November 2018:
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1463 kcal
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Fat: 68.65g | Prot: 65.33g | Carbs: 141.86g.
Breakfast: Nothwang Wienerle, Maribel Aprikosenmarmelade, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, Dinkelbrötchen. Lunch: Berschneider Nußschinken, Milfina Butter, Nothwang Wienerle, Aldi Weltmeisterbrötchen (80g). Dinner: Wagner Steinofen Pizza Salami. Snacks/Other: Lindt Hello My Name Is Nougat Crunch. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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 Comments
16 Nov 18 by member: Haselmaus3
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Das ist die Vorfreude, die wiegt schwer😉
16 Nov 18 by member: *Skorpion-Queen*
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Ach ihr seid so lieb 😘 danke. Das baut richtig auf.
17 Nov 18 by member: Alfinchen
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Alfinchen's Weight History
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