Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
743 kcal
|
Fat: 47.24g | Prot: 24.73g | Carbs: 57.79g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Винегрет, Kupiec Рисовые Хлебцы с Морской Солью. Lunch: АТБ Помидор Розовый, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Premialle Фета, Растительное Масло, Маслины, Холодец из Курицы. Snacks/Other: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksu.ksu89's Weight History
|