Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
885 kcal
|
Fat: 32.22g | Prot: 37.37g | Carbs: 118.49g.
Breakfast: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Леовит Каша Овсяная Абрикос. Lunch: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Пирог с Орехами, Свити, Леовит Кисель Очищающий, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Kristina8732's Weight History
|