Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2018
|
88.3 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2018:
|
556 kcal
|
Fat: 21.10g | Prot: 21.35g | Carbs: 71.61g.
Breakfast: Zuegg Конфитюр из Черешни Экстра, Борщ с Курицей, Провансаль ЕЖК Майонез. Lunch: Хурма, Котлеты из Говядины, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Snacks/Other: Всегда Готов Кремовый Зефир Классический. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|