Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2018
|
83.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2018:
|
1400 kcal
|
Fat: 61.12g | Prot: 34.85g | Carbs: 176.40g.
Breakfast: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Простые Гренки. Lunch: Сладкий Край Рахат-Лукум, Яшкино Ирис Нота Бум, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Щи Кислые. Dinner: Dove Молочный Шоколад с Дробленым Фундуком. Snacks/Other: Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Черносливом, Курагой и Инжиром. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***Юлия***18's Weight History
|