몸이 아프니 입맛이 완전 떨어져서... 빨리 낫길.. 일상이 그립다ㅠㅠ
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54.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 November 2018:
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898 kcal
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Fat: 35.99g | Prot: 44.94g | Carbs: 103.78g.
Breakfast: 남양유업 루카스나인 돌체라떼, 오이 (껍질제거), 삶은 계란, 잼, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 사과 (껍질 제외), 통밀빵. Lunch: 귤, 삶은 계란, CJ 맛밤 (80g), 제육볶음, 양배추찜. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Comments
12 Nov 18 by member: sinconf
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12 Nov 18 by member: 52kg가자
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12 Nov 18 by member: 따뜻한봄
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12 Nov 18 by member: dang222
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12 Nov 18 by member: jaeeun0393
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12 Nov 18 by member: cdoomoo
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모두의 따뜻한 말씀과 응원 너무 감사드립니다^^ 아파서 우울했었는데 힘이 나네요^^♡
12 Nov 18 by member: 체중조절성공
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