Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
1304 kcal
|
Fat: 51.30g | Prot: 60.03g | Carbs: 146.16g.
Breakfast: Щи, Bonfesto Рикотта 50%. Lunch: Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Витьба Snow Max, Томатный Кетчуп, Картошка Печеная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. Snacks/Other: Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Простые Гренки, Красные Вишни. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FatHamster00's Weight History
|