Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2018
|
60.3 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
1144 kcal
|
Fat: 43.64g | Prot: 51.79g | Carbs: 187.02g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Своя Лінія Be-Fit с Кокосом. Lunch: Чай, Piatnica Крем Сыр, Короваево Хлеб Десертный, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Чай, Яблоко, Короваево Хлеб Десертный, Комо Сыр Плавленый Сливочный . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
♥AnastasiiA-YA♥'s Weight History
|