Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2018
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2018:
|
779 kcal
|
Fat: 28.47g | Prot: 38.94g | Carbs: 94.81g.
Breakfast: Кофе, Батон, Хохланд Сыр Фетакса, Яичный Омлет. Lunch: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Борщ. Dinner: Кролик Тушеный, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|