Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2018
|
126.1 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2018:
|
690 kcal
|
Fat: 33.31g | Prot: 45.90g | Carbs: 56.19g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Мортадель Шато из Индейки с Черносливом. Lunch: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Delphi Персиковый Десерт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dinner: Гречка Отварная, Фундук Фундук. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Na-ta...'s Weight History
|