Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2018
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2018:
|
1451 kcal
|
Fat: 60.93g | Prot: 36.17g | Carbs: 192.70g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Свежий Хлеб Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Сало Белорусское. Lunch: Добрый Сок Томатный. Dinner: Лимон, Чай с Сахаром, С Пылу с Жару Блины с Творогом, С Пылу с Жару Блины с Мясом, Добрый Сок Томатный. Snacks/Other: Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Зеленый Чай с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|