Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2018:
|
1414 kcal
|
Fat: 65.56g | Prot: 76.24g | Carbs: 129.32g.
Breakfast: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Бургер Кинг Капучино, Куриное Филе в Сметане. Lunch: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Подкопченая, Батон, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Арахис. Snacks/Other: Банан, Ego Мюсли Батончик с Черникой в Йогурте, Праздник Сластены Орешки с Вареной Сгущенкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eu.jukowa2012's Weight History
|