Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2018
|
75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2018:
|
1393 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 47.96g | Carbs: 173.54g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Яйцо. Lunch: Свинина Тушеная, Спагетти, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya240's Weight History
|