Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
94.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
2352 kcal
|
Fat: 55.16g | Prot: 100.84g | Carbs: 160.42g.
Breakfast: Кофе, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок на Коже, Дикси Салат Морковь Пикантная со Спаржей, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Аджика, Дикси Салат Морковь Пикантная со Спаржей, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные. Dinner: Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком, Global Village Маслины с Косточкой, Балтимор Кетчуп Адмирал, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные, Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком, Tuborg Пиво. Snacks/Other: Шампанское, Айсберри Филевская Лакомка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|