|
El resultado de las vacaciones y haber suspendido la keto! 😭
|
77.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
1413 kcal
|
Fat: 52.29g | Prot: 137.24g | Carbs: 97.43g.
Breakfast: Frijoles Negros, Tortillas de Maíz, Huevo Frito. Lunch: Aderezo de Ensalada Ranch, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Dinner: Alpura Crema, Espinacas, Punta Picana. more...
|
|
1569 kcal
|
Exercise:
Driving - 1 hour, Showering - 8 minutes, Fitbit - 22 hours and 52 minutes. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
 Comments
07 Nov 18 by member: DANTE HDZ
|
07 Nov 18 by member: Rbkora
|
muchas veces es agua retenida y comida dentro de tú ser jajaja.. ánimo nena!!! 😘
07 Nov 18 by member: zumonjaras
|
Jajajaja puede ser comida, porque estando de viaje soy quisquillosa con el baño 🙊
07 Nov 18 by member: Rbkora
|
Ánimo!! En esto del peso hay muchas subidas y bajadas... ya mañana será otro día ... 😉
|
Gracias Lucy así es, ya me estoy aplicando de nuevo.
07 Nov 18 by member: Rbkora
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|