Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2018
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82.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 November 2018:
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1929 kcal
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Fat: 48.76g | Prot: 116.56g | Carbs: 266.15g.
Breakfast: Requeijão, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Café com Açúcar, Queijo Parmesão (Ralado), Crepioca. Lunch: Chuchu, Abóbora Cabotia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Zarpellon Biscoito de Polvilho Salgado, Nestlé Creme de Leite, DIA Goiabada Cremosa, Chuchu, Abóbora Cabotia, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Qualy Qualy Light, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Nescau Achocolatado, Panco Deliciosos Salgadinhos, Matte Leão Chá de Erva Doce, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Canela, Yoki Aveia em Flocos Finos, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Café com Açúcar, Danone Corpus com Pedaços de Morango, Maçã, Banana Prata. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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 Comments
Gente to tão triste eu vacilei e engordei 3 kilos
07 Nov 18 by member: angelica nelo
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angelica nelo's Weight History
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