Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2018
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
1106 kcal
|
Fat: 29.74g | Prot: 53.20g | Carbs: 157.39g.
Breakfast: Молочная Страна Сырок со Сгущенкой, Лева Сырок Картошка С Варенной Сгущенкой, Коммунарка Какао-Порошок, Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Винегрет, Кетчуп, Makfa Макароны, Куриное Филе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FatHamster00's Weight History
|