Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
59 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1132 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 90.46g | Carbs: 73.52g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница. Lunch: Картофельное Пюре, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рассольник. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гордеева катя's Weight History
|