Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
66.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1614 kcal
|
Fat: 82.19g | Prot: 88.54g | Carbs: 132.48g.
Breakfast: Банан, Чудесный Край Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Лещ Горячего Копчения, Курага. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Курага, Минский Хладокомбинат 2 Белорусский Пломбир, Хлебный Спас Печенье со Злаками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinnaRi's Weight History
|