|
после 3х дней зажора
|
51.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1195 kcal
|
Fat: 45.34g | Prot: 65.03g | Carbs: 133.41g.
Breakfast: ВОСТОЧНАЯ Штука, Летний День Молоко 3,2%, Главпродукт Икра Баклажанная, ФАРШ Закусочный Домашний Дачник, Зеленый Лук, Каравай Ржаной Хлеб, Яйцо Куриное. Lunch: Арбуз. Snacks/Other: Либерти ТВОРОЖОК Ананас, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Горбуша. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria902's Weight History
|