Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1333 kcal
|
Fat: 45.61g | Prot: 142.18g | Carbs: 92.34g.
Breakfast: Кофе, Куриная Грудка Отварная, Масло Подсолнечное, Мое Молоко 1,5%, Яйцо, Соцветия Брокколи. Lunch: Гречка с Овощами, Куриный Бульон, Овощи Гриль. Dinner: President Творог 0%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Dr.Korner Хлебцы Рисовые, Bombbar Джем, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l.akhmetova's Weight History
|