Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2018
|
93.7 kg
Lost so far: 37.1 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2018:
|
1834 kcal
|
Fat: 42.15g | Prot: 63.36g | Carbs: 243.99g.
Breakfast: Кубаночка Икра Баклажанная, Седьмой континент Говядина Отварная, Бульон из Грудки Курицы, Геркулес Геркулес Традиционный , Королек, Перекресток Яблоко Гала. Dinner: Мягкие Батончики Мюсли , Пина Колада, Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marrisochi's Weight History
|