Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
134 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 74 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1587 kcal
|
Fat: 62.18g | Prot: 62.41g | Carbs: 191.86g.
Breakfast: Красное Яблоко. Lunch: Чай, Пирожок с Картошкой, Медовуха, Русское Море Горбуша Запеченная , Капуста Тушеная, Капуста Тушеная, Усенко Салат Деревенский , Борщ Вегетарианский, Борщ Вегетарианский, Борщ Вегетарианский. Dinner: Огурец (с Кожурой), Аморе Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, МакКофе Кофе 3В1, Чай. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TrisHimki's Weight History
|