Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
|
115.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 65.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
2390 kcal
|
Fat: 125.99g | Prot: 90.59g | Carbs: 228.76g.
Breakfast: Сочник, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Jacobs Millicano, Вода, Сосиски Молочные, Рис Отварной. Lunch: Гороховый Суп, Я Любимый Багет с Чесноком и Маслом. Dinner: Куриный Рулет, Я Любимый Багет с Чесноком и Маслом, Гороховый Суп, Окей Индейка Запеченная с Ананасом. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Millicano, Вода, Бразильские Орехи, Roshen Черный Шоколад, Сочник, Магнит Сыр Мраморный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama_medved's Weight History
|