Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
1282 kcal
|
Fat: 53.48g | Prot: 64.10g | Carbs: 95.17g.
Breakfast: Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени с Грибами, Жареное Яйцо, Хлебец, Кофе с Сахаром. Lunch: Смешанные Орехи, Вино Красное Сухое, Хлебец, Грудка Индейки, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени с Грибами. Dinner: Клементины, Сытоедов Плов Постный с Грибами, Виски, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Помело, Фундук. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|