Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2018
|
66.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2018:
|
566 kcal
|
Fat: 29.39g | Prot: 43.77g | Carbs: 31.28g.
Breakfast: Творог 18%, Лимон, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Печень Говяжья. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanashkuro's Weight History
|