Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2018
|
69 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2018:
|
975 kcal
|
Fat: 20.14g | Prot: 26.79g | Carbs: 141.81g.
Breakfast: President Творожный Крем-Сыр, Фазер Хлебцы Зерновые Морковные, Кофе с Молоком. Dinner: Вино Красное Сухое, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Мягкий , Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Говяжий Фарш, Гречневая Каша. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GuiltySoul's Weight History
|