Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1831 kcal
|
Fat: 71.21g | Prot: 153.37g | Carbs: 161.73g.
Breakfast: Кешью, Фундук, Миндаль, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Колбасный Ряд Сосиски Кировоградские, Торчин Майонез, Булкин Хлеб Белковый, Vidilight Herbs Фиточай Спокойствие и Равновесие . Lunch: Редька, Коричневые Грибы , Грибы, Bonduelle Сочевиця, Банан, Vidilight Herbs Фито Чай Brain Gain . Dinner: Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Оливковое Масло (Первого Отжима), Сгущенка, Яготинский Творог 0,6%. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|