|
КД
|
81.5 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
994 kcal
|
Fat: 38.27g | Prot: 42.80g | Carbs: 120.62g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Батон Нарезной, Лента Сыр Плавленный с Грибами. Lunch: Lindt Lindor Coconut, Чай с Сахаром, Котлета Свиная. Dinner: Чай с Сахаром, Огурец (без Кожуры), Семга Запеченная. Snacks/Other: Карамель, Чай с Сахаром, Сырник. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|