Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1549 kcal
|
Fat: 60.89g | Prot: 113.20g | Carbs: 158.36g.
Breakfast: Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Лакомо Творог 1,8%, Кекс банан агуша, Кофе. Lunch: Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Запеканка с агушей, Булгур (Вареный), Брауни, Индейка с тыквой, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Варвара Краса Творог 1,8%, Помидоры. Snacks/Other: Окей Яблоко Гренни Смит, Запеканка с агушей. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jekusik.777's Weight History
|