Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
71 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1469 kcal
|
Fat: 72.59g | Prot: 88.44g | Carbs: 114.95g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Мороженое Пломбир, Лидер Вкуса Мороженое , Окей Окорочок Куриный Отварной . Dinner: Салат Овощной, Куриная Грудка, Буженина, Хлеб Зерновой, Борщ с Курицей, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|