Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2018
|
93.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2018:
|
2223 kcal
|
Fat: 30.09g | Prot: 79.07g | Carbs: 189.77g.
Breakfast: Котлеты из Куриной Грудки, Кофе, Магнит Банан, Лукоморье Творог Обезжиренный 1%. Lunch: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Мирамар Крабовые Палочки, Овощная Семейка Фасоль Печеная, Аджика, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Snacks/Other: Семга Слабосоленая, Шампанское, Фейхоа, Шарлиз Пастила, Дикси Маслины Крупные без Косточки, Дикси Маслины Крупные без Косточки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|