Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
48.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1066 kcal
|
Fat: 26.77g | Prot: 105.46g | Carbs: 102.32g.
Breakfast: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Творог 0%, Сушеный Ананас, Приготовленный Яичный Желток, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Зеленый Чай. Lunch: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Творог 0%, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Творог 0%. Dinner: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Соленые Огурцы с Укропом, Соленые Огурцы с Укропом, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мечтающая похудеть's Weight History
|