Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
48.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1180 kcal
|
Fat: 32.64g | Prot: 63.68g | Carbs: 171.96g.
Breakfast: 365 Дней Сыр Эдам, Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Зеленый Чай. Lunch: Красные Помидоры, Finn Crisp Хлебцы с Кунжутом, Finn Crisp Хлебцы с Кунжутом. Dinner: Ашан Филе Куриное Запеченое, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мечтающая похудеть's Weight History
|