Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
49.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
775 kcal
|
Fat: 21.74g | Prot: 62.16g | Carbs: 84.37g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Зеленый Чай, Жареное Яйцо. Lunch: Пикантэ Хлебцы Вафельные, Морковь, Индейка Отварная, Бульон из Индейки, Цветная Капуста, Брокколи. Dinner: Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мечтающая похудеть's Weight History
|