Hallo meine lieben, besser spät als nie. Ich wünsche euch allen einen schönen Nachmittag 😘. Erstes Etappenziel erreicht😀😀😀
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75 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 October 2018:
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652 kcal
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Fat: 40.01g | Prot: 32.21g | Carbs: 34.42g.
Breakfast: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. Lunch: Käse, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei, Steinecke Laugenecke. Dinner: Gouda, Spiegelei. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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