Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
51.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1493 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 93.87g | Carbs: 162.10g.
Breakfast: Протеин Протеин Вика , Мандарины, Розумний Вибір Семечки, Молокія Йогурт 1.6%, Premialle Фета, AXA Рисовые Хлебцы , Ежевика, Своя Линия Овсянка, Украинский Творог 5%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Premialle Фета, Мандарины, AXA Рисовые Хлебцы , Яблоко Зеленое, Селянське Масло Сливочное, AXA Рисовые Хлебцы , Славия Чедер Сыр, Своя Линия Оливки, Авокадо, Помидор Сливка, Шампиньоны Гриль, Приготовленная Летняя Тыква. Dinner: Premialle Фета, AXA Рисовые Хлебцы , Яблоко, Арахис, Яготинский Творог 0,6%, Банан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Никольская's Weight History
|