Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
76.3 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
1100 kcal
|
Fat: 34.37g | Prot: 90.95g | Carbs: 111.39g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком, Жимолость, Мёд, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Амурский Фитнес Йогурт, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Куриная Грудка с Овощами, ВкусВилл Навага Жареная, Грецкие Орехи. Dinner: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Fit Parad Горячий Шоколад. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Александрова's Weight History
|