Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1242 kcal
|
Fat: 52.99g | Prot: 119.33g | Carbs: 79.88g.
Breakfast: Даниссимо Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Вкуснотеево Творог 5%, Дымов Ветчина Крылатская, Пекинская Капуста, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Батон Нарезной Классический. Lunch: Свекла Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дымов Ветчина Крылатская, Наша Ряба Голень Куриная. Dinner: Фамильные Колбасы Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Махеевъ Джем Черничный, Домик в деревне Творог 0,1%, Мое Любимое Лето Творог 0,5%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо (Целое), Наша Ряба Голень Куриная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
katrine_romder's Weight History
|