|
71.6 - no to bawimy się dalej 😎
|
72.5 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1921 kcal
|
Fat: 145.98g | Prot: 82.61g | Carbs: 71.15g.
Breakfast: Oliwa z Oliwek, Vifon Zupka Chinska, Łaciate Masło Extra, Chleb Graham. Lunch: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Vital Fresh Mizeria z Koperkiem, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Dinner: Orzeszki Ziemne, Sokołów Szynka Wiejska, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Łaciate Masło Extra. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|