😢😢😢
|
59.9 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
1748 kcal
|
Fat: 44.14g | Prot: 74.92g | Carbs: 183.38g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Albicocche, Tre Mulini Fette Biscottate al Malto d'orzo, Land Latte UHT Parzialmente Scremato. Lunch: Ichnusa Birra non Filtrata, Valfrutta Polpa Fine, Castel Food Gallette di Mais e Riso. Dinner: Vino Rosso da Tavola, Knorr Zuppa Tradizionale, Radicchio Rosso, Zucchine, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Snacks/Other: Mandorle, Grancereale Barretta di Cereali Grano e Mandorle. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
williepep's Weight History
|